阜安中学　张一帆  指导教师 任玥颖

　　千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。在舞台上倒立腾空的那一刻，我的内心感受到了无与伦比的激越与澎湃，一个月的挥汗如雨、废寝忘食成就了我闪光的那一刻。 

　　回想一个月前，我的舞技还很生疏，尤其是对于“倒立”这类高难度动作，我几乎一窍不通。内心胆小的我总怕摔倒，每每脚刚擦到墙面就狼狈地翻身下来，一次完整的动作也没完成过。想到距离比赛仅有月余，我失望地坐在地板上，望着镜子中的自己。那一刻，我仿佛失去了所有的希望和信心，甚至怀疑自己是否适合练习街舞，怀疑自己能否继续追求梦想。 

　　妈妈也注意到了我的变化。当我再一次因为失败而沮丧时，妈妈拿着一幅画走进我的房间。“这幅画画的是一种奇妙的植物——非洲尖毛草。你知道奇妙在什么地方吗？”我懵懂地摇摇头。妈妈继续说：“当春天来临时，别的植物快速生长，只有尖毛草生长极其缓慢，但是半年之后，受到大雨的滋润，这种植物会以每天一尺半的速度疯狂生长，最终长成非洲大地上最高、最茂盛的毛草。”妈妈的话，一下子触动了我的心，眼泪湿润了我的眼眶。有一股力量在我的心中滋长：我要像尖毛草一样，厚积薄发。区区倒立，怎能拦住我？ 

　　于是，我开始更加刻苦地训练。每天起床第一件事就是锻炼臂力和腰力，拉伸五分钟，单杠五分钟，举重五分钟。接着是平衡训练，双脚腾空的瞬间张开十指，扣住地面，用心感受指尖的支撑力，摸索受力的角度和节奏，调节支撑平衡。一秒，两秒……我能保持腾空的时间越来越长。汗水一次又一次浸湿我的后背，肩膀和腿上也常磕得青一块紫一块的，酸痛难忍。但想到尖毛草，我再也没有产生过放弃的念头，我选择继续前行，不断努力，把所有挫折化为前进的动力。 

　　终于，我站到了街舞表演的舞台上，既紧张又期待。熟悉的音乐响起，我的每一个动作都流畅到位，充满力量。来了来了，节奏越来越快，鼓点越来越密集，随着伴奏高潮的来临，我单手一撑，双脚侧向腾空，轻巧而稳当地倒立在舞台上。那一刻，我忘记了台下的观众和评委，也忘记了曾经遭遇的挫折和失败，我只感受到音乐的节奏和舞蹈的美妙，我只看到自己在街舞世界里的影子。 

　　当我站在领奖台的那一刻，我明白了，无论经历了多少困难和挫折，只要不放弃自己的梦想，一直努力下去，我一定可以拥有属于我自己的精彩。 

　　烟花忍着疼痛燃烧自己，才能开出灿烂之花；河蚌受到重重磨难，才能得到耀眼的珍珠；金蝉经历蜕皮之苦，才能获得崭新的生命。人生中，不可避免地会遇到挫折和困难，成功也不是一蹴而就的，而我们不能因为一时的困难停止前进的脚步。当你真正实现梦想的那一刻，你会明白：坚持才能成功，厚积才能薄发，只要持之以恒，终会有闪闪发光的那一刻。